Gruppenkurse

Die Gruppenkurse von yogabewegt finden unter der Leitung von Gabriela Bernet jeden Montag und Mittwoch statt. Sie dauern jeweils eine Stunde.

Montag 1800-1900h und 1915-2015h
Mittwoch 0945-1045h und 1215-1315h

Die Yogalektionen bestehen aus den drei Elementen Bewegung, Atmung und Konzentration. In bequemer Kleidung und in einer entspannten Atmosphäre dehnen und kräftigen Sie Ihre Muskeln mit verschiedenen Körperbewegungen. Ein Gefühl der Leichtigkeit und des Fliessens stellt sich ein, wenn der Körper von einer Position in die nächste wechselt. Mit gezieltem Einsatz von Atemtechniken erleben Sie Augenblicke der Stille. Konzentrationsübungen bündeln Ihre Gedanken und verschaffen Ihnen einen klaren Kopf.

Sie können eine Schnupperstunde für 20.- besuchen. Bitte melden Sie sich telefonisch oder per Mail an, damit wir uns die Zeit für eine kurze Einführung reservieren können.

Zwei verschiedene Abonnemente stehen anschliessend zur Auswahl:

10er Abo für 260.-, 6 Monate ab erstem Kursbesuch gültig
20er Abo für 480.-, 12 Monate ab erstem Kursbesuch gültig

Wenn Sie nur eine Einzellektion besuchen möchten, können Sie dies mit Kosten von 35.- pro Lektion jederzeit gerne tun.

Viele Krankenkassen anerkennen die gesundheitsfördernde Wirkung unserer Kurse und erstatten Ihnen die Kurskosten teilweise oder ganz zurück. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den Details.

Das Abo berechtigt zum Besuch von 10 oder 20 frei wählbaren Yoga-Lektionen von 60 Minuten und ist ab dem ersten Kursbesuch sechs oder zwölf Monate gültig. Anschliessend verfällt das Abonnement ohne Recht auf Rückerstattung allfällig nicht besuchter Lektionen.

Unsere Abonnemente sind persönlich und nicht übertragbar.

Lehrlinge und Studenten erhalten mit Ausweis 10% Ermässigung auf die Abopreise.

yogabewegt ist während etwa zwei Monaten pro Jahr für Weiterbildungen und Ferien geschlossen, die Abonnemente verfügen deshalb über eine ausserordentlich lange Laufzeit von 6 oder 12 Monaten. Eine Verlängerung der Abonnemente ist nicht möglich.